Yoga, anatomy e BMC®

2 APRILE Schemi di movimento: omolaterale e controlaterale
21 MAGGIO Sistema endocrino, allineamento, vibrazione e asana.

Conduce Maria Martinez 
Assistente Alessandro Fattorini

Ore 10 – 17 (pausa pranzo)
Costo 65€

Programma 2 aprile
• Tensione e Compressione nel pattern spinale.
• Pattern omolaterale e controlaterale.
• Principi base. Cedere, spinta, protensione e allungamento.
• Iniziative diverse. Testa e Coda. Piedi e Bacino. Mani e Costole.
• Connessioni e relazioni articolari. Agevolazione nella progressione ed esecuzione del movimento.
• Evoluzione dei pattern e la correlazione con lo sviluppo della percezione.
Rapporto centro periferia - periferia centro. (mani colonna vertebrale, piedi colonna vertebrale).
• Attenzione – Intenzione.

Programma 21 maggio
  • Anatomia Esperienziale del sistema endocrino.
  • Respiro e Asana focalizzandoci su ghiandole e centri energetici da un aproccio somatico.
  • Vibrazione, embodiment e regolazione dei centri ghiandolari energetici.
  • Allineamento attraverso il sistema endocrino da un approccio Body-Mind Centering®

Iscrizione Maria Martinez 3477902524
Luogo Zambra Studio Via Lu10 10 - Bologna

Questo sito utilizza la tecnologia dei cookies e tecnologie simili. Proseguendo con la navigazione ne accetti l'utilizzo. cosa sono i cookies?